HU
Események

EMK vitorlás túra az Adrián

Időpont: 2018. május
Helyszín: Adria
EMK vitorlás túra az Adrián
 
 
Őszinteség mint erőforrás
 
Ha valami nem tetszik, mondd ki anélkül, hogy bárkit is kritizálnál!



Ebben a táborban az egész túra alatt lehetőséged nyílik arra, hogy egy nyaralás keretein belül, intenzív képzésen vegyél részt, annak érdekében, hogy maradéktalanul el tudd sajátítani nem csak az elméletet, hanem a gyakorlatot is, hogy a kritika nélküli beszéd és a lelked vágyának pontos kifejezése életed részévé válhasson. A mindennapjaidban, kollégáiddal, család tagjaiddal, gyermekeddel, házas társaddal, főnököddel, barátaiddal, azaz mindenkivel, akivel csak kapcsolatba kerülsz.

 

Az egy hetes túra után, a több lépcsős kommunikáció gyakorlati elsajátításán keresztül pontosabban fogod tudni meghatározni egy-egy adott élet helyzetben az érzéseidet, kifejezni azokat, úgy, hogy azok felismerései segítségedre lehessenek az életed minden területén, annak érdekében, hogy kölcsönösen megértő és támogató kapcsolatokat tudj kiépíteni mindazokkal, akikkel kapcsolatba kerülsz.

EMK az Adrián EMK az Adrián

 

  

A hajón töltött időben a közös munka és szórakozás, kikapcsolódás közben az egy hét alatt gondolkozásodban, szavaidban megtörténhet az átalakulás, miközben különleges nyaralási élményben is részesülsz.

 

A közösen átélt, nem mindennapi helyzetek kovácsolják meglepően rövid idő alatt valódi csapattá a résztvevőket. A hajón felmerülő események, helyzetek Erőszak Mentes Kommunikációval történő közös megoldása, kezelése, különleges természeti körülmények között, a táj szépsége, meditárrán városainak hangulata, a változatos helyszínek, a közös főzésekkel, gasztronómiai élményekkel, a csodálatos naplementékkel, a csillagos éjszakákkal és az esetleges viharok közös átélésével együtt különleges lehetőséget nyújt a változásra ott, ahol a legnagyobb szükséged van rá.

 

Aki még sosem vitorlázott, megtanulhatja az alapokat, betekintést nyerhet a tengeri vitorlázás világába.  A gyakorlott vitorlázók számára is ez a túra új külső – belső tapasztalatokat hozhat.

A közös vitorlázás az egyik legjobb és leghatékonyabb, egyéni és csapatépítő tevékenység, s egyben igazi kikapcsolódást nyújtó sport, a természet közelsége, kihívásai és a valós helyzetek megoldásai miatt egyaránt.

 

TERVEZETT TÉMÁINK:

  • Őszinteség kritika nélkül
  • Empátia, függetlenül attól, hogyan fejezi ki magát a másik fél
  • Empátia önmagammal
  • NEM-et mondás
  • A düh átalakítása
  • Kell-ek lefordíátása választásra
  • Köszönetnyilvánítás

 

 

A fenti témák elméleti részét a napi programjainkhoz és a résztvevők ígényeihez igazítva kb napi  5-6 óraban, míg a gyakorlati részét egész nap, egész héten fogjátok elsajátítani. Így minden együtt töltött perc nagyszerű lehetőség a gyakorlásra.

 

Új kép (1).png


A kapitányunk

 

 kapitány.png

 

Méder Áron

Földkerülő vitorlázó,

Óceáni versenyvitorlázó,

vitorlás oktató

 

2006-2009 között megkerültem a Földet egyedül, egy 6 méteres Carina nevű vitorlásommal, három Óceánt és 40 országot érintve, 3 és fél év alatt. (táv: 55,000Km). Harmadik legkisebb Földkerülő vitorlással, a harmadik szóló magyar Földkerülő vagyok.

Az utam során bepillantást nyerhettem a Földbolygónk sokszínű világába, különböző kultúrájába. Utamról könyvet írtam, Békét és Szelet címmel.

10 éves korom óta vitorlázom a Balatonon, 14 éves korom óta vitorlázom a tengereken.

Versenyzem itthon és a Földközi tengeren egyaránt.

2010-2012 között csapat vitorláztam Adriáról Sydneybe (táv: 45,000Km).              

2012-2013 között Mini 650-es vitorlás osztályban versenyeztem az Atlanti-óceánon

UK Fasnet 6.50 versenyen ezüst érmes lettem.

2013. novemberében első magyarként vettem részt a MiniTransat nevű szóló Atlanti átkelő vitorlás versenyen.

 

Rambala Éva

 

15 éve életem és mindennapjaim részeként azon dolgozom, hogy a saját magam kommunikációján és a képzéseimen keresztül segítsem az embereket abban, hogy elsajátítsák az Erőszak Mentes Kommunikációt, mely egyik alapja, hogy életükben több területen is megélhessék a sikert.

 

Folyamatosan fejlesztem magma, hogy a megszerzett tudásom minél hatékonyabban át tudjam adni az embereknek.

Dolgoztam több mint 30 országban, a legkülönbözőbb vallású, képzettségű anyagi és kultúrális hátterű emberekkel.

Minnél többet tanulok és tapasztalok, annál pontosabban látom, hogy még mit szeretnék megérteni, és tapasztalatok útján tovább adni, mindazoknak, akik nyitottak arra, hogy tiszta kommunikációval változtassanak az eddigi életükön.  

 

Éppen ezért, alig varoom, ezt az új kalandot, hogy beszállhassak veletek egy hajóba, hogy egy héten át, a különböző élet adta kihívást jelentő helyzeteken keresztül a lehető legtöbbet adhassam át nektek elméletben és gyakorlatban egyaránt.

 

A hajónk

A hajó: A csapat létszámától függően 13-15 méteres egytestű tengeri vitorláshajó, amiben 4-5 hálókabin, mosdók, jól felszerelt konyha, szalon, navigációs pult található.

 

Tervezett útvonal:

 tenger1.pngtérkép.pngtenger.png

 

 

Indulás pl. Biogradból:

1. megálló (vasárnap du.): Kaprije sziget, kis sziget. Egy kis falu található rajta csupán. Nincs marina és a túristák is alig ismerik.

2. megálló (hétfő): Vis szigete, Vis város, opciónálisan a Kék Barlang Bisevo szigeten.

3. megálló (kedd): Korcula sziget, Korcula város. Itt született Marco Polo

4. megálló: (szerda): Hvar sziget, Hvar város, történelmi velencei kori belváros és Erőd a hegyen.

5. megálló: (csütörtök): Brac sziget délutáni fürdő, este Trogir. Történelmi város

6. megálló (péntek): délután Murter szigetnél sznorker, majd vissza 18:00-ra Biogradba.

 

Közben lakatlan szigetek mellett fogunk vitorlázni, a csapat igénye szerint bármelyiknél kiköthetünk, az útvonalon változtathatunk.

 

Az étkezések: Minőségi alapanyagokból elkészített – főként mediterrán – finomságok.

Sok friss, egészséges “élő étellel” gyümölccsel, salátával. Sajtokkal, húsokkal, tésztákkal kiegészítve. Fokozott figyelmet fordítunk a folyamatos folyadékbevitelre, teákkal, vegyes házi limonádékkal, frissen facsart gyümölcslevekkel.

Egyéni, orvosilag indokolt étel érzékenységhez, allergiákhoz igazított étrend is kérhető.


 

Az egy hetes túra és képzés időpontja:

2017. május 6-13.

Amennyiben az egy hetet hosszúnak találod, tarts velünk május 6-9. vagy 9-13. között.

 

Részvételi díj: 

Áprilisi jelentkezés esetén: 550 Euró / fő / 4 nap

(A teljes héten való részvételnél az ár duplázódik!)

 

Jelentkezőnek azt számítjuk, aki a jelentkezési lap megküldésével együtt a túradíjat is befizeti.

 

A jelentkezési lapot ide kattintva tudod letölteni.  Kitöltés után továbbítsd a: vitorlassal.a.tengereken@gmail.com címre!


Megjegyzés: az árban benne van a minden napos EMK foglalkozások díja, a hajó teljes költsége, a kapitány díja és ellátása, kikötői díjak, üzemanyag, 1 motoros csónak (dingi) a szigetek megközelítéséhez, a turista adó és az ellátás biztosítása a hajón.

 

Az étkezések alapanyag költsége: 100 Euró / fő

 

Leutazás: Egyéni (csoportos szervezésben)

 

Jelentkezés: folyamatosan, a szabad helyek függvényében

 

További információ: a +36 20 2 279 268-as telefonon vagy a vitorlassal.a.tengereken@gmail.com e-mail címen.

 

                                                                           

Puskás Krisztina

Túraszervező, vitorlázó

Regisztráció
Kérlek azt a nevet írd ide, amit szeretnél látni, a képzés végén elektronikus formában kiállított oklevélen.
Vezetéknév*:
Keresztnév*:
E-mail*:
Telefonszám*:
Kérdés, megjegyzés:
További résztvevők száma:
. jelentkező
Vezetéknév:
Keresztnév:
E-mail cím:
Mi az az aktuális probléma vagy helyzet, ami arra inspirált, hogy elgyere?
Mi volt a legszimpatikusabb a meghirdetett programban? A téma, egy részlet az ajánlóból, a helyszín, az ár?
Hogyan találtál erre a programra? Az interneten keresgettél, ismerős ajánlotta, valamelyik könyvet olvastad, újságcikkben láttad, valaki a médiában beszélt róla (ki)?
 
 Amennyiben más, hasonló programok is érdekelnek, kérlek iratkozz fel hírlevelemre